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第五輯簡介

2011-02-15 18:05:35 , 作者: 瀏覽數:10370
摘要:

第五輯 以基督的心為心

01人人看見耶和華的榮耀    (以賽亞35:1-2)

開始的暖身運動以柔軟芭蕾的舞步伸展拉筋、彎腰、放鬆


02福音鐘聲    S. Wesley Martin 美國1894

如打高爾夫的揮竿動作左右前後的運動

如同拉鐘的姿勢,兩手交握上下在兩邊揮動,再蹲上下的動作


03享受恩雨 (撒母耳上2:1-2)

以兩手左右上下腳細部舞動,並彎腰,如國標的舞步

兩手如雨由上而下腰部搖動


04數算自己的日子 (詩篇90:12)

兩手向上仰望再轉身,蹲上蹲下

以慢動作左右伸展並做手指運動


05大聲笑

大聲笑的動作並拍打全身穴道,使血液循環更加順暢


06美善的恩賜 (雅各書1:17-18)

上下跳躍前跳後跳並兩手腕轉動的運動


07心存基督的道理 (哥羅西書3:16)

張開雙手左右各跳一圈,在腳踝點伸的跳動


08以基督的心為心  (腓立比書 2:3-5)

以古典民族舞的形式運動全身


09萬國萬民都快樂歡呼 (詩篇67)

以邊疆舞的形式達到全身跳動


10摩西和羔羊的歌 (啟示錄15:3-4)

以進行曲的形式走動

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