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第三輯簡介

2011-02-14 17:16:00 , 作者: 瀏覽數:9446
摘要:

第三輯 耶和華厚恩待你

第一部
01早晨(詩5:3、11)
轉腳踝、轉膝雙搖臂、大轉腰伸展運動

02義人的路(箴言4:18-23)
小跑步、慢跑、敲拍胸、臉腰、腰部左右轉動

03耶和華厚恩待你(詩116:7)
踏腳底、腳跟、手腕、手指運動

04雅比斯禱告(歷代上4:10)
兩掌相對搖動全身運動


第二部
05不老歌
隨音樂一起大聲笑、帶動身體轉圈-慢游臂

06盡心盡性事奉主(約書亞22:5)
前抬腳、後抬腳游臂、甩臂敲打

07換取(馬可8:36-37)
手指運動、跳躍、鬆肩

08等候神(詩62:5-7)
摸頭、兩手往後左右運動,彎腰波浪手往上伸展


第三部
09患難中也歡喜(羅5:3-5)
手臂運動推拳

10歸向耶和華(約珥書2:13)
手伸手掌震動、半蹲拍腳、左右握拳

11向你歡呼的有福了(詩89:15-16)
兩腳交叉前走、後走正步走。

12主禱文(馬太6:9-13)

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