感恩、喜樂讚美操

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2011-02-08 14:48:38 , 作者:詹小微瀏覽數:4565

摘要:

詹小微讚美操心得

■詹小微
　　為期三個月的讚美操即將步入尾聲。

　　剛上第一堂課時很抗拒。可是當我學會了第一首讚美操後，我的心突然充滿了感動。這個感動隨著音樂、隨著肢體律動蔓延全身。

　　每一位來教跳舞的老師年齡都很大。她們的活力及體力令我佩服。所以每次上課我都卯足了力氣認真的學習，樂在其中。

　　連續跳了幾週，漸漸地好像上了癮一般，不跳渾身不對勁。這個讚美操每次跳完我全身筋絡舒暢，手關節的酸痛也改善了一些。當汗水不斷地從毛細孔裡冒出，就好像把身體裡一些髒汙、毒素給排出體外。整個人輕鬆不少，舒暢無比。

　　尤其是看著老師們和藹可親的笑容，拌著美妙活潑的詩歌，高唱著「哈利路亞！」我的心就感覺灌注了一股清泉，舒服自在。

　　這個讚美操不只舒展筋骨，強身健體，我覺得這個運動，讓我的身、心、靈獲得了前所未有的滿足。

　　感謝長官的用心，更感謝所有來教讚美操的老師們。在烈日炎炎之下，耐心的教導我們，帶來耶和華的福音，傳送給每一位學員。

　　如果可以，希望這個讚美操可以繼續跳下去。

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